Gestion du stress
Des paroles qui apaisent l'agitation intérieure et recentrent l'attention.
2 hadiths · ~5 min de lecture
Liste des hadiths de la catégorie Gestion du stress
- Sahih
Le croyant fort ne recule pas et ne recommence pas : il avance avec ce qui est.
Abou Hourayra (qu'Allah l'agrée) rapporte que le Messager d'Allah ﷺ a dit : « Le croyant fort est meilleur et plus aimé d'Allah que le croyant faible, bien qu'il y ait du bien dans l'un comme dans l'autre. Attache-toi à ce qui te profite, demande à Allah Son aide, et ne faiblis pas. Si quelque chose t'atteint, ne dis pas : "Si j'avais fait autrement, il en aurait été ainsi ou ainsi." Dis plutôt : "C'est le décret d'Allah, et Il a fait ce qu'Il a voulu." Car le "si" ouvre la porte au diable. »
- Sahih
Face à ce qui échappe, une phrase brève qui desserre l'étau du contrôle.
Abou Moussa (qu'Allah l'agrée) rapporte : « Nous étions en voyage avec le Prophète ﷺ. Chaque fois que nous montions sur une hauteur, nous élevions la voix pour dire le takbir. Le Prophète nous dit alors : "Gens, allez doucement avec vous-mêmes : vous n'appelez pas un sourd ni un absent, vous appelez Celui qui entend et qui voit." Puis il vint vers moi, alors que je disais intérieurement : "Il n'y a de force ni de puissance que par Allah." Il me dit : "Abdallah ibn Qays, dis : Il n'y a de force ni de puissance que par Allah, c'est l'un des trésors du Paradis." »